노화 방지 영양제 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 섭취를 시작하려는 분들이 가장 많이 묻는 질문이 있습니다. "이거 먹으면 언제부터 효과가 나타나요?" 수면제나 진통제처럼 먹자마자 바로 증상이 사라진다면 좋겠지만, NMN은 우리 몸 세포 깊은 곳의 유전자를 깨우고 미토콘드리아를 수리하는 '근본적인 재생 물질'입니다. 따라서 복용 기간이 누적될수록 느끼는 체감 효과가 완전히 달라집니다. 오늘은…
40대를 넘어서면 누구나 공감하는 슬픈 현실이 있습니다. "예전과 똑같이 먹고 운동해도 살이 빠지지 않는다" 는 것입니다. 게다가 거울을 보면 근육은 쏙 빠지고 배만 불룩하게 나오는 전형적인 중년의 체형(나잇살)으로 변해가는 것을 느끼게 됩니다. 이는 단순한 게으름 탓이 아니라 세포 속 에너지 발전소인 미토콘드리아가 노화하여 '기초 대사량'이 바닥으로 떨어졌기 때문입니다. 최근 NMN(니코틴아마이드 …
NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 의 노화 역전 효능이 전 세계적으로 유명세를 타면서, 아마존이나 국내 직구 사이트에 수백 가지의 NMN 영양제가 쏟아지고 있습니다. 하지만 소비자들이 가장 충격을 받는 사실 중 하나는, 저렴한 가격표를 달고 있는 시중의 NMN 제품 중 상당수가 'NMN이 전혀 들어있지 않거나 불순물이 섞인 가짜' 라는 점입니다. 아무리 좋은 항노화 성분이라도 가짜를 먹으면 간 수치만 높아질 뿐 …
헐리우드 스타들과 실리콘밸리의 억만장자 바이오해커들 사이에서 노화 방지를 위해 유행하는 시술이 있습니다. 바로 병원에 누워 직접 혈관으로 항노화 물질을 투여받는 'NAD+ 정맥주사(IV Therapy)' 입니다. 최근 국내 강남 일대의 항노화 클리닉에서도 피로 회복과 회춘을 내세운 NAD+ 수액 주사를 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 여기서 큰 궁금증이 생깁니다. 매일 간편하게 먹는 NMN 영양제 와, 값비싼 돈을 지…
40대 후반에서 50대로 접어드는 많은 중년 여성분들은 인생의 큰 전환점인 '갱년기(Menopause)' 를 맞이하게 됩니다. 안면 홍조, 불면증, 급격한 골밀도 감소와 우울감까지, 여성 호르몬(에스트로겐)의 급감은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 원인이 됩니다. 놀랍게도 우리 몸에서 가장 빠르게 노화가 진행되는 장기는 바로 '난소' 입니다. 난소의 노화는 곧 폐경을 의미하며 전신 노화의 가속 버튼을 누릅니다…
지금까지 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 이 우리 몸속 장기구조와 대사 질환에 미치는 항노화 효과에 대해 깊이 알아보았습니다. 하지만 많은 분들이 안티에이징을 시도할 때 가장 즉각적으로 변화를 느끼고 싶어 하는 부위는 바로 겉으로 드러나는 '피부'와 '머리카락'일 것입니다. 최근 뷰티 업계에서는 바르는 화장품의 한계를 극복하기 위해 먹어서 속부터 채우는 '이너뷰티(Inner Beau…