불과 10년 전만 해도 인간의 수명을 획기적으로 연장한다는 것은 공상과학 영화에서나 나올 법한 이야기였습니다. 하지만 하버드 의대 데이비드 싱클레어 교수의 연구를 통해 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 이 상용화되면서, 전 세계 수백만 명이 '노화의 역전'을 일상 속에서 경험하고 있습니다. 그런데 최근, 생명과학계의 최전선에서 NMN보다 훨씬 더 강력하고 빠른 효율을 낸다고 주장하는 새로운 물질이 등장…
흔히 '갱년기'라고 하면 여성들의 전유물로 생각하기 쉽지만, 사실 남성들도 40대를 기점으로 극심한 호르몬 변화와 '남성 갱년기(Andropause)' 를 겪게 됩니다. 30대 후반부터 매년 남성 호르몬인 테스토스테론이 감소하면서, 이유 없는 만성 피로, 근력 저하, 성 기능 감퇴, 그리고 복부 비만이 찾아옵니다. "예전 같지 않다"는 말이 입버릇처럼 나오게 되죠. 수많은 …
현대인들이 나이가 들면서 가장 두려워하는 질환은 단연 '치매(알츠하이머병)'를 비롯한 퇴행성 뇌 질환입니다. 최근 들어 20~30대 젊은 층에서도 머리에 안개가 낀 것처럼 멍하고 집중력이 떨어지는 '브레인 포그(Brain Fog)' 증상을 호소하는 분들이 급증하고 있습니다. 우리 몸의 장기 중 뇌는 체중의 2%에 불과하지만, 전체 에너지(ATP)의 무려 20%를 소모하는 가장 역동적이고 에너지를 갈구…
노화 방지 영양제 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 섭취를 시작하려는 분들이 가장 많이 묻는 질문이 있습니다. "이거 먹으면 언제부터 효과가 나타나요?" 수면제나 진통제처럼 먹자마자 바로 증상이 사라진다면 좋겠지만, NMN은 우리 몸 세포 깊은 곳의 유전자를 깨우고 미토콘드리아를 수리하는 '근본적인 재생 물질'입니다. 따라서 복용 기간이 누적될수록 느끼는 체감 효과가 완전히 달라집니다. 오늘은…
40대를 넘어서면 누구나 공감하는 슬픈 현실이 있습니다. "예전과 똑같이 먹고 운동해도 살이 빠지지 않는다" 는 것입니다. 게다가 거울을 보면 근육은 쏙 빠지고 배만 불룩하게 나오는 전형적인 중년의 체형(나잇살)으로 변해가는 것을 느끼게 됩니다. 이는 단순한 게으름 탓이 아니라 세포 속 에너지 발전소인 미토콘드리아가 노화하여 '기초 대사량'이 바닥으로 떨어졌기 때문입니다. 최근 NMN(니코틴아마이드 …
NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 의 노화 역전 효능이 전 세계적으로 유명세를 타면서, 아마존이나 국내 직구 사이트에 수백 가지의 NMN 영양제가 쏟아지고 있습니다. 하지만 소비자들이 가장 충격을 받는 사실 중 하나는, 저렴한 가격표를 달고 있는 시중의 NMN 제품 중 상당수가 'NMN이 전혀 들어있지 않거나 불순물이 섞인 가짜' 라는 점입니다. 아무리 좋은 항노화 성분이라도 가짜를 먹으면 간 수치만 높아질 뿐 …